A legújabb meditációs-mentális gyakorlatok :
A betegségek esetében a meditációk dr.Rike Gerd Hamer kutatásai alapján, az általa beazonosított, betegségeket okozó érzelmek feldolgozására, feloldására készültek.
Rendelhetők: erikabenko574@gmail.com e-mail címen
MP3 (e-mail mellékletként), CD-n, PC-n vagy pandrive-on.
Ár: 5000.-/CD, 1 CD max. 70 perc hanganyag
Kérem, hogy a megrendeléshez írja oda, hogy CD lejátszóban vagy számítógépben szeretné lejátszani ! (Jelölése :CD vagy PC )
ARANYKAPU meditáció - Lépj be az álmaid világába és hozd le őket a Földre !!!

1.)Stresszoldás CD
1.) Relaxáció
2.) Belső csend 1. verzió
3.) Stresszoldás 1.
4.) Stresszoldás 2.
2.) Fogadalmak oldása CD
3.) Félelmeink c. CD:
1.) Szándéknyilatkozat (szöveges)
2.) Rányitok a legnagyobb félelmemre
3.) Előző életbeli esemény oldása
4.) Trauma oldás
4.) Mentális gyakorlatok mozgásszervi panaszokra CD:
1.)Mozgásszervi panaszokat okozó érzelmek oldása 1.rész (fej-csípő)
2.)Mozgásszervi panaszokat okozó érzelmek oldása 2.rész (csípő-talp)
3.)Belső csend 1. verzió
5.)Mentális gyakorlatok hólyag panaszokra
1.)Nem tudom meghúzni a határaimat
2.)Beleszólnak a dolgaimba
3.)Szeretnék elhatárolódni valakitől
6.)Bőség CD
1.)Negatív hiedelmek feltárása-oldása
2.)Célprogramozás, a bőség érzésének megteremtése
7.) Negatív munkahelyi tapasztalat oldása
8.) Aranykapu CD
-Aranykapu meditáció
-Nyiss rá az álmaidra
-Célprogramozás-vizualizációs gyakorlatok
-Álmok, vágyak vizualizálása
9.) A Vonzás törvénye 1.CD
-Ábrahám 1.Bevezetés
-Ábrahám 2.Jóllét
-Ábrahám 3.Bőség
10.) A Vonzás törvénye 2.CD
-Ábrahám 4.Egészség
-Ábrahám 5.Kapcsolatok
-Párkapcsolat teremtése
11.) SZERETET 1.CD
12.) SZERETET 2.CD
13.) Kapcsolatok CD
14.) Anyaseb oldása CD
15.) Apaseb oldása CD
16.) A belső hang megszólal CD
17.) Abraham tanításai
18.) Önszeretet/Önbizalom
19.) Az árnyoldal integrálása
20.) Az alapsérülések feldolgozása
21.) Párkapcsolat
22.) Az Árnyékrész oldása
-Elutasítás oldása
-Elhagyás oldása
-Árulás oldása
-Szégyen, megalázás oldása
-Igazságtalanság oldása
23.) Az anyaseb oldása
Az anyaseb
Az anyaseb oldása
24.) Az apaseb oldása
Az apaseb
Az apaseb oldása
25.) Önértékelés építés CD
-Hol épült le az önértékelés ? (Oldás)
-Önbizalom, önértékelés növelő gyakorlatok 1.
Önbizalom, önértékelés növelő gyakorlatok 2.
26.) Belső csend
-Belső csend kezdő verzió
-Belső csend 20 perc
-Belső csend 30 perc
27.Programozások
Vágyak, célok
Gyógyulás
28.) Pozitív megerősítések merev személyiség számára
29.) Pozitív megerősítések menekülő személyiség számára
30.) Pozitív megerősítések függő személyiség számára
31.) Pozitív megerősítések mazochista személyiség számára
32.) Pozitív megerősítések kontrolláló személyiség számára









Aspektusok befogadása meditációk
1.)Irritáló tulajdonságok oldása-elfogadása
2.)Erőszak-agresszió oldása-elfogadása
3.)Nárcisztikus tulajdonságok, szégyen oldása-elfogadása
4.)Nehéz élethelyzet oldása-elfogadása
5.)Pénzhiány, szűkölködés oldása-elfogadása
6.)Kiszolgáltatottság, függés oldása-elfogadása
7.)”Nem vagyok elég jó” érzés oldása-elfogadása
8.) Veszteség oldása-elfogadása
9.)Aggodalom oldása-elfogadása
10.)Bántás, kritika, támadás oldása-elfogadása
11.)Fizikai fájdalom, fizikai sérülés oldása-elfogadása
12.)Mozgáskorlátozottság oldása-elfogadása
13.)Baleset oldása-elfogadása
14.)Betegség oldása-elfogadása
15.)Arrogancia oldása-elfogadása
16.)Veszteség feldolgozása, oldása (személy,anyagi, ingatlan)
17.)Kényszeres viselkedés oldása-elfogadása
18.)Ellenállás, ellenszegülés oldása-elfogadása
Ajánlások személyiség típusok számára :
Aspektus befogadó meditációk „menekülő személyiség” számára
1.) Az „elutasítás” oldása-elfogadása
2.) A megfelelési kényszer oldása-elfogadása
3.) „Nem vagyok elég jó„ oldása-elfogadása
4.) A tehetetlenség érzés oldása-elfogadása
5.) A sikertelenség, kudarc oldása-elfogadása
6.) A bántás, kritika oldása-elfogadása
7.) Szerencsétlennek, értéktelennek érzem magam
Aspektus befogadó meditációk „függő személyiség” számára:
1.)Az „elhagyás” oldása-elfogadása
2.)A megfelelési kényszer oldása-elfogadása
3.)Mások figyelmének megszerzése
4.)Kiszolgáltatottság, függés oldása-elfogadása
5.)Képtelen vagyok önállóan élni
6.)Képtelen vagyok megállni a saját lábamon
Aspektus befogadó meditációk „mazochista személyiség” számára:
1.) Az „szégyen-megalázás” oldása-elfogadása
2.)„Mások kötelezettségeit átvenni”
3.) „Mások életébe belefolyni”
4.) „Önmagamat hibáztatni”
5.) „Szerencsétlennek, értéktelennek érzem magam”
6.) Elfojtom a szükségleteimet, vágyaimat
7.)Felelős vagyok mások boldogságáért
8.)Gusztustalanul, undorítóan viselkedem
Aspektus befogadó meditációk „kontrolláló személyiség” számára:
1.)Az „árulás” oldása-elfogadása
2.)A megcsalás oldása-elfogadása
3.)A hazugság oldása-elfogadása
4.)A lopás oldása-elfogadása
5.)Pletykálás, kibeszélés oldása-elfogadása
6.)A csalódás oldása-elfogadása
7.)Az ígéret szegés oldása-elfogadása
8.)Az elköteleződés megszegése oldása-elfogadása
9.)A bizalom vesztés oldása-elfogadása
10.)Az önzés oldása-elfogadása
11.)Kontrollálnak, beleszólnak a dolgaimba
12.)A bántás, kritika oldása-elfogadása
13.)A megtagadás oldása-elfogadása
14.)A becsapás oldása-elfogadása
15.) A magánszféra megsértése oldása-elfogadása
16.) A haragtartás, neheztelés oldása-elfogadása
17.) A féltékenység oldása-elfogadása
18.) A panaszkodás oldása-elfogadása
19.) A türelmetlenség oldása-elfogadása
20.) Túlzott büszkeség, gőg oldása-elfogadása
21.) A bizalmatlanság oldása-elfogadása
Aspektus befogadó meditációk „merev személyiség” számára
1.)Az igazságtalanság oldása-elfogadása
2.)Csökönyösség, makacsság oldása-elfogadása
3.)Munkamánia, túlzott kötelességtudat oldása-elfogadása
4.)Veszteség oldása-elfogadása
5.)Bűntudat, lelkiismeret-furdalás oldása-elfogadása
6.)Sorsközösség vállalás oldása-elfogadása
7.)A maximalizmus oldása-elfogadása
8.)Megfelelési kényszer oldása-elfogadása
9.)A merevség oldása-elfogadása
10.)Érzéstelenítés oldása-elfogadása
11.)Sikertelenség, kudarc oldása-elfogadása
12.)A tévedés, hibázás oldása-elfogadása




A meditációkat készítette: T. Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus
A felvételeket vágta, szerkesztette és sokszorosította, borítókat készítette : Szabó László hangmérnök.
A háttérzene "no copyright music”, ami azt jelenti, hogy jogdíjmentesen felhasználható értékesítésben is.
Felhívom a figyelmét, hogy a meditációs programozások sikerességét egyéni, személyes blokkjai megakadályozhatják. Ezek feltárására és oldására szeretettel várom személyes konzultációra.
Fontos: A hanganyag, videók és az önismereti könyv szabadalommal védett szellemi termékek. Másolásuk és felhasználásuk a szerző engedélye nélkül tilos!
A jogtalan másolás és felhasználás jelentős kártérítési kötelezettséget von maga után.
Megrendelhető: a erikabenko574@gmail.com
e-mail címen!
A traumák-, negatív tapasztalatok-, félelmek oldása, az aspektusok integrálása (max.5), érzelmek oldása-elfogadása meditációk alkalmazása hetente ajánlott.
Ezek elvégzését ritka esetben testi méregtelenítési tünetek kísérhetik, pl. fejfájás, hányinger, hasmenés, stb. Ez teljesen normális testi lekövetése a negatív energiák távozásának.
A programozások, célprogramozások, pozitív megerősítések, mantrák és Belső csend meditációk korlátlanul hallgathatók. Egyéni alkalmazásra javaslat kérhető.
A meditációs gyakorlatok hatékony alkalmazásához szükséges elméleti tananyag videó (MP4) formátumban megrendelhető.
További információk a http://tudatvalto.hupont.hu/ oldalon vagy a T.Benkő Erika facebook felületen.
Kellemes belső utazást kívánok Mindenkinek!





