Önismeret, tudatosság fejlesztés, trauma oldás
Biorezonanciás állapot felmérés, BEMER terápia, tudatosság fejlesztő tréningek, konzultációk, traumák-, sérelmek oldása, mentális -és meditációs technikák
Weboldal bejelentése
Szabálysértő honlap?
Kérünk, jelentsd be!
Ügyfélszolgálat
2025 őszi tréningek, előadások, csoport foglalkozások:
-Személyiség típusaink –önismereti alapok
-Kapcsolataink az önismeret tükrében
-Anyaseb gyógyítása (Mi ez ? Miért fontos tudatosítani ?)
-Apaseb gyógyítása (Mi ez ? Miért fontos tudatosítani ?)
-Generációs érzelmi örökségeink
-A pénzhez való viszonyunk a tudatosság tükrében
-A szerelem az önismeret tükrében
-Félelmeink (Miért és hogyan keletkeznek ? Mi a funkciójuk ?)
-Tudatszintek
-Érzelmeink (Hogyan kezeljük őket ? Miről tájékoztatnak ?)
-Mindfullness, Belső csend, a tudatos jelenlét fontossága
-Közösség építés
-Meditációs klub
-Önismereti klub
Jelentkezés a +36/30-9370-554 tel.számon, az erikabenko574@gmail.com e.mail címen, vagy privát üzenetben (Facebook : T.Benkő Erika személyiség fejlesztő tréner-andragógus).
Személyiség típusaink – Önismereti alapok-Tréning
Mindannyian jól meghatározható személyiség-részekkel rendelkezünk. Ezek alkotják jellemünket, hozzák létre viselkedési attitűdjeinket, reakcióinkat.
Ezen személyiség részek egy-egy feldolgozatlan alapsérülésre kerültek felépítésre. Valamikor megtörtént az életben és nem sikerült elfogadással feldolgozni. Az elménk teljesen természetes reakciója ehhez az élményhez a félelem generálása, ezenkívül olyan személyiség jegyek létrehozása, amelyekkel „elkerülhető” a hasonló esemény. De ez a mechanizmus nem működik, ez zsákutca. Az ember minél jobban el akar kerülni valamit, annál többet „teremt” belőle az életében. Persze ez nem szándékos, de az egyetemleges törvények esetében ez irreleváns tényező.
A megoldás sokkal egyszerűbb: feltárni, elfogadni, megélni az elnyomott életeseményben rejtőző érzelmeket. Szembenézni velük és integrálni azokat.
Az alapsérülések:
-elutasítás
-elhagyás
-megalázás, szégyen
-árulás
-igazságtalanság
Melyik zavar Téged a legjobban ? Melyik a legérzékenyebb élmény számodra ? A válasz már meg is adja személyiséged legfontosabb kulcsait !
Jelentkezés és további információk:
Telefon: +36/30/9371-554, e-mail: erikabenko574@gmail.com, facebook : T.Benkő Erika személyiség fejlesztő tréner-andragógus
Kapcsolataink az önismeret tükrében
A kapcsolataink fontos visszajelzések az önismeret útján.
A legpontosabban szembesítenek a feldolgozatlan sérüléseinkkel, elfojtott vágyainkkal, elutasított részeinkkel, hiányainkkal.
Egyes kapcsolatok könnyedek, mások nehezebbek, megviselőek.
De mind üzenetet hordoznak rólunk !
A lélek belső állapotait tükrözik vissza.
Minden kapcsolatnak van értelme !
A világ a legőszintébb tükör, arról, ami bennünk él !
A tréning során megérthetjük miért irritálnak bizonyos tulajdonságok a másik emberben, miért váltanak ki belőlünk heves reakciókat bizonyos viselkedési formák.
T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus-kineziológus
Kapcsolat:
telefon: +36/30/9371-554, e-mail: erikabenko574@gmail.com, facebook : T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus
Az Anyaseb oldása
A pénzhez való viszonyunk a tudatosság tükrében
Érezted már, hogy többet érdemelsz, mint amit az élet ad ?
Ez egy hívás, ami a szabadságért kiált !
Az igazi gazdagság a lélekben kezdődik és minden más csak következmény (kívül) !!!
Gyermekkori minta, hogy a pénz megszerzése önmagában a cél, de ez nem igaz !!!
Keményen dolgozni-fizetést kapni-költeni-túlélni ! Spórolni, takarékoskodni. Ezt a mintát kaptuk !
De valóban így kellene élni, nem létezik más alternatíva ? Így valóban boldogok és szabadok lehetünk ?
A pénz nem cél, hanem szimbólum.
Egy energia, ami, ha nem áramlik frusztrációvá, megrekedtséggé válik.
Egy olyan életben rekedhetünk meg, amit nem mi választottunk.
Nem az számít, mennyit dolgozol, hanem hogy, hogyan áramlik a belső energiád !
Sok pénzhiányban élő ember nem tudja, hogy az anyagi helyzete nem a külső lehetőségektől függ, hanem azoktól a belső blokkoktól, amelyeket belül csendesen hordoznak.
Félelmek, örökölt hiedelmek, meggyőződések, családi traumákà generációról generációra öröklődnek tovább.
Hogyan változtasd meg a pénzhez fűződő viszonyodat ?
Ehhez kapsz megoldásokat és eszközöket a tréningen !
Tedd meg a legtöbbet a bőségedért, amit lehet !
T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus-kineziológus
Kapcsolat:
telefon: +36/30/9371-554, e-mail: erikabenko574@gmail.com, facebook : T.Benkő Erika személyiség kutató-andragógus
A szerelem az önismeret tükrében
Kapcsolataink = tükrök
Amiket még nem ismertünk fel, nem integráltunk, sebek, amiket nem gyógyítottunk meg, nem dolgoztunk fel magunkbanà azok élő vetületei
A szerelem nem a hajszolás tárgya, hanem a mély önismeret útja !
A lélek abba szeret bele, amit magából talál a másikban.
Ez lehet a legszebb megvilágosodás vagy a legfájdalmasabb szembesülés.
Az igaz szerelem néha fáj, néha zavar, néha átalakít, de mindig arra ösztönöz, hogy legyél Önmagad !
A szerelem egy belső utazás természetes következménye.
A hiteles szerelem igazságokkal ébreszt fel.
Amit tagadsz, amivel ellenkezel, az leigáz, amit elfogadsz, az átalakít.
Egy valódi kapcsolatban, a másik gyakran pont azt testesíti meg, amit soha nem akartál látni, amivel soha nem akartál találkozni.
Miért van ez így ? Hogyan oldhatod fel ezeket az ismétlődéseket ?
Választ és eszközöket kapsz hozzá a tréningen !
(T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus-kineziológus)
Kapcsolat:telefon: +36/30/9371-554, e-mail: erikabenko574@gmail.com, facebook : T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus
Érzelmeink
Hol és hogyan keletkeznek ?
Mi a dolgunk velük, mire figyeljünk oda ?
Mit jelent az elfojtás ?
Honnan tudhatjuk, hogy egy érzelmet megéltünk, feldolgoztunk vagy elfojtottunk ?
Hogyan használhatjuk őket iránymutatóként a lelki béke megteremtésében ?
T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus-kineziológus
A tréningre jelentkezni lehet: telefonon: +36/30/9370-554, e-mailben: erikabenko574@gmail.com, facebook messenger privát üzenetben: T.Benkő Erika személyiség fejlesztő-andragógus
2.) A Vonzás törvénye tréning-sorozat
1.)Energia=rezgés
2.)A Vonzás törvénye: Hasonló a hasonlót vonzza
3.)A rezgésszint beazonosítása
4.)A teremtés folyamata
5.)A FELELŐSSÉG kérdése
5.)Akadályok, blokkok (tudatalatti)
6.)A rezgésszint emelése
7.)Általános jóllét
8.)Anyagi bőség
9.)Egészség
10.)Kapcsolatok
11.)Időszegmensek előtti tudatosítás
12.)Hídépítés gyakorlata
12.)Vágyaid megteremtésének folyamata
13.)Elengedni a negatívat, a feszültséget, az ellenállást
14.)Egy lépés előre elve : Elfogadni azt, ami van
15.)Gyakorlati feladatok:
1.) Kapcsolódás a Teremtő részeddel
2.) Forgatókönyv a vágyaidról
3.) Hála gyakorlat
4.) Bankszámla gyakorlat /Pénztárca gyakorlat
5.) Kívánságtábla
6.)Felmérés a begyakorolt érzelmekről (saját érzelmi diagnózis készítése)
7.)Fókuszálási gyakorlat
8.)Pozitívumok könyve
9.)Egy lépés előre
10.)Vágyott érzelem megélése, erősítése
Meditációs technikák:
-Belső csend gyakorlat
-Célprogramozás, vizualizáció
-Általános jóllét
-Irritáló tulajdonságok
-A Megengedés, Elfogadás technikái
-Anyagi bőség
-Egészség
-Kapcsolatok
(+Egyéni választás)
Jelentkezés és részletek az erikabenko574@gmail.com e-mail címen vagy a Facebookon privát üzenetben.(T.Benkő Erika)
Iratkozzon fel a youtube csatornámra ! Sok hasznos videóanyagot és ismertetőt talál ott.
A csoport foglalkozások folyamatosan újra indulnak minden személyiség típus számára !
Személyes és online foglalkozások is ! Személyes csoportfoglalkozás párhuzamosan fog haladni hétfőn,szerdán (17-20 ó)és szombaton (13-16 ó) !
Online foglalkozás keddi napokon, a résztvevőkkel való egyeztetés szerint !
Kérem a jelentkezésben jelezze melyiken kíván résztvenni és milyen formában !
1.)Önismereti tanfolyam "merev" személyiség számára
A függő személyiség legnagyobb félelme, hogy elhagyják, magára marad. A magány az egyik legnagyobb félelme, mert úgy érzi egyedül életképtelen lenne. Ezért erős megfelelési kényszer munkálkodik benne, hogy a többiek támogatását, szimpátiáját mindig a magáénak tudhassa.
Ez a személyiség könnyen összeolvad másokkal, felelősnek érzi magát mások boldogságáért és úgy érzi a többiek is felelősek az ő boldogságáért.
Mindenáron szüksége van arra, hogy éreztessék vele ő is fontos és mások figyelembe vegyék.
Sokszor hagy félbe projekteket, képzéseket, terveket, mert úgy érzi képtelen végigcsinálni.
Ilyenkor fontos, hogy a többiek meggyőzzék ennek ellenkezőjéről.
Döntéseiben szintén nagy szüksége van mások támogatására.
A többit személyesen ! Jelentkezés: erikabenko574@gmail.com
4.) Önismereti tanfolyam „mazochista” személyiség számára
A mazochista személyiség legnagyobb félelme a megszégyenülés, megalázás.
Ez a tudatalatti program számtalanszor hozza olyan helyzetbe, ahol ezt az érzelmet átélheti.
A teste ezt általában jelentős túlsúllyal jeleníti meg.
Erősnek akarja mutatni magát, sokat teljesít és sok felelősséget felvállal. A teste mindezt azzal szimbolizálja, hogy széles hátat növeszt.
Mindent meg akar tenni másoknak, azt hiszi amíg másokkal foglalkozik nem hoz szégyent önmagára, vagy a hozzá közelállókra. De gyakran érzi, hogy ezzel az emberek visszaélnek, kihasználják és megalázzák. Mindent megtesz, hogy hasznos legyen. Azt hiszi felelős mások boldogságáért. Nehezen tudja kifejezni valódi vágyait, szükségleteit és érzéseit, mert tart attól, hogy emiatt szégyenkeznie kell.
Hiperérzékeny, a legkisebb dolog is megérinti lelkileg.
Hajlamos mások hibáját is magára venni, mindenért önmagát hibáztatni.
A többit személyesen ! Jelentkezés: erikabenko574@gmail.com
5.) Önismereti tanfolyam „kontrolláló” személyiség számára
Legnagyobb félelme, hogy a többiek elárulják, becsapják, megvezetik, hazudnak neki. Ezért mindent megtesz, hogy ezt elkerülje. Folyamatosan kontrollálja, ellenőrzi a környezetét, hogy azt teszik-e, amit ő szeretne.Ez rengeteg energiáját felemészti.
Rendkívül fontos számára az imázs, a külső elismerés. A hirnevét szinte minden elé helyezi. Fontos számára, hogy felelősségteljes, megbízható emberként tekintsenek rá a többiek.
Mégis nagyon sokszor megcsalják, becsapják, hazudnak neki, vagy anyagi veszteség éri. Vajon miért ???
1.) Félelmeink
2.) A meditáció
3.) Tudatszintek
4.) Az Önszeretet hiánya
5.) A betegségek érzelmi hátterei
6.) A betegség, fájdalom
7.) A döntés
8.) Ego kontra Szellem
9.) Asszertív kommunikáció
10.) Érzelmeink kezelése
11.) Eskü, fogadalom,ígéret, vallomás
12.) Hatalmi játszmák
13.) Megengedés, elfogadás
14.) Az erények
15.) Transzgenerációs mintáink
16.) Teremtés
17.) A párkapcsolat, mint tükör
18.) A Bőség
Honlapkészítés ingyen:
Ez a weblapszerkesztő alkalmas
ingyen weboldal,
ingyen honlap készítés...
Mai: 7
Tegnapi: 3
Heti: 87
Havi: 7
Össz.: 10 196
Látogatottság növelés
Önismeret, tudatosság fejlesztés, trauma oldás - © 2008 - 2026 - tudatvalto.hupont.hu